Het Hart van Onderwijs
 
(Advertentie)
(Advertentie)

Centraal bij deze langzaam uitgevoerde bewegingsoefeningen is het voelen van sensaties of subtiele gevoelens als ontspanning, rust, warmte, tinteling en helderheid en ruimte. De stimulering van deze sensaties brengen lichaam, adem en geest van zowel de leerling als leerkracht in balans. Dit heeft een positieve uitwerking op het welzijn, aandachtsvermogen, de werkhouding en sociale betrokkenheid van zowel leerkracht als leerling en dus op het leren en lesgeven.  De oefeningen verminderen tevens spanning en stress. Klik op de afbeelding voor de handleiding bij deze oefeningen.

Vraag een willekeurige leerling van de Jozefschool in Muiden om de vier Hartkwaliteiten

te noemen, en hij lepelt ze zo op. Mét voorbeelden. Ze krijgen les volgens de boeddhistische methode van het Hart van Onderwijs.


Soms kom ik zelf langs om met de klas te oefenen. Doel van de methode is dat de kinderen leren wijsheid en compassie bij zichzelf op te wekken.

Wil je meer informatie over de methode dan kun je contact opnemen via onderstaand contactformulier.

Douwe Hoitsma 

(Advertentie)
(Advertentie)
(Advertentie)
(Advertentie)